Han pasado ocho años desde que Michael Phelps se llevó de Brasil seis medallas, cinco de ellas de oro.
Pero al nadador, que hace poco fue incluido en el número 1 de la lista de ESPN de los 100 mejores deportistas de los últimos 25 años, le sigue encantando el agua, aunque ya no compita profesionalmente.
"Para mí, ahora es diferente a cuando entrenaba", dice Phelps. "Me gusta meterme porque para mí es tranquilo nadar. Disfruto simplemente estando en el agua".
Phelps, que se retiró en 2016, dice que estar en el agua es una gran parte de quién es. Pero no se trata solo de hacer ejercicio y mejorar su brazada.
Socio desde hace años de Master Spas, el mayor fabricante de spas de natación del mundo, Phelps considera que el agua puede ser un lugar para relajarse.
La serie Michael Phelps Signature Swim Spa cuenta con una amplia zona de baño para hacer ejercicio, así como asientos terapéuticos con chorros de masaje ajustables, como los de una bañera de hidromasaje. Es un lugar, dice Phelps, donde se puede respirar hondo y relajarse, así como pasar tiempo con la familia.
"Nos resulta muy relajante, lo que nos ayuda a mantenernos de buen humor y contentos", afirma Phelps.
Equilibrar la vida, la familia, la forma física y el bienestar mental son el núcleo de la misión de Master Spas para ayudar a las personas a vivir mejor la vida. Una alternativa a una piscina en el patio trasero, un Michael Phelps Swim Spa ofrece un lugar para estar activo y mantenerse activo en la comodidad de su patio trasero.
P: ¿Cómo conoció el spa de natación de Master Spas?
R: Master Spas nos presentó a mi entrenador y a mí su spa de natación de alto rendimiento en 2010. Nos atrajo el sistema Wave Propulsion porque nos permitía crear diferentes tipos de entornos acuáticos para entrenar. Uno de los retos era que la zona de natación tenía que ser más profunda y larga para que yo pudiera entrenar las cuatro brazadas. También necesitábamos que el sistema de propulsión de olas fuera aún más rápido para entrenamientos más exigentes. Master Spas tomó nuestras sugerencias y desarrolló el Michael Phelps Signature Swim Spas.
P: ¿Cuáles son algunos de los beneficios del Michael Phelps Swim Spa que ha experimentado?
R: A mi entrenador le resultó más fácil ver los pequeños aspectos de mi brazada que no podía ver en la piscina. La cámara subacuática le ofrecía puntos de vista bajo el agua que no podía ver desde la piscina. Podía aplicar sus consejos de inmediato, lo que me ayudaba a perfeccionar mi técnica de brazada. Creo que entrenar en el spa me ayudó a desarrollar la mejor brazada libre de mi carrera.
P: ¿Cómo utiliza el spa ahora que está jubilado?
Creo que pasamos mucho tiempo hablando de la salud física, pero también es muy importante cuidar la salud mental. El agua se ha convertido para mí en un retiro y una forma de tomarme tiempo. Lo que me encanta del swim spa, que tiene una bañera de hidromasaje contigua, es que tienes la oportunidad de evadirte y desconectar durante el día. El agua caliente te permite respirar hondo y relajarte.
P: ¿Por qué recomendarías este spa de natación a deportistas recreativos y de resistencia?
R: Entrenar en el agua tiene muchas ventajas, aunque no sea para nadar. La resistencia del agua y el entorno de bajo impacto pueden utilizarse para mejorar la velocidad, la rapidez y la explosividad. El spa de natación puede utilizarse como herramienta de entrenamiento cruzado, especialmente con la corriente variable. Puede realizar un entrenamiento exigente o reducirlo para un día de recuperación.
P: ¿Cuáles son las ventajas para los no deportistas en las distintas etapas de la vida?
R: Los spas de natación Michael Phelps se diseñaron pensando en múltiples usos. Desde diferentes formas de ejercicio hasta el tiempo de ocio en el agua, es ideal para un uso general durante todo el año. Por ejemplo, a los niños les encanta aprender a nadar por primera vez en un Swim Spa porque es un entorno más pequeño y controlado, lo que les ayuda a sentirse más cómodos en el agua. Hay música, juegos de agua... es divertido.
P: ¿Cómo ayuda el swim spa a relajarse?
R: Los spas de natación Michael Phelps cuentan con un increíble asiento terapéutico. Los chorros fuera del agua para el cuello y los hombros proporcionan un gran masaje que alivia el estrés. Y la cala de terapia Xtreme proporciona cobertura de masaje para la zona lumbar, las caderas, los muslos y las pantorrillas. También hay grandes opciones de características tales como la iluminación y un sistema de sonido - que es una necesidad en mi libro.
Cómo comprar un spa de natación Michael Phelps
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